Hej! Vi lovar alltid ett gott råd på vägen. Det är en viktig ingrediens i vårt grundrecept hälsa först! Med en dos extra kunskap vill vi rusta dig så gott som möjligt. Nedan har vi samlat rådgivningen som rör din hälsa.
Sömnen påverkar hur vi mår, och hur vi mår påverkar vår sömn. Har man någon gång lidit av sömnproblem så vet man hur mycket en god nattsömn betyder för välmåendet. Men vad händer egentligen när vi sover, som är så viktigt? Hur lite sömn är för lite och kan det bli för mycket?
Lusten till sex är något mycket individuellt som påverkas av hur du mår och vad som händer i ditt liv. Den kan vara stark, svag, positiv eller negativ av olika skäl. Under ett liv går de flesta av oss igenom många faser med mer eller mindre lust och sex. Gemensamt för de flesta är behovet av närhet, ömhet och tillit för att må bra.
Barn blir oftare förkylda än vi vuxna. Upp till sju förkylningar om året är inte ovanligt under de första åren. Antalet förkylningar minskar när barnets immunförsvar utvecklas och i tioårsåldern har de flesta barn en till två förkylningar per år.
Stress är något som alla upplever någon gång då och då. Det är en reaktion i kroppen som uppstår när vi befinner oss i extra krävande situationer. Kroppen får den extra kraften och energin som behövs för att klara av situationen. Stress behöver inte vara något negativt, men om kroppen utsätts för stress under en längre tid kan den ta skada.
Här hittar du en mängd artiklar om rådgivning för olika tillstånd och sjukdomar. Förutom information från Apoteksgruppen hittar du även information från 1177 Vårdguiden.
Innehållet hämtas från:
Copyright Apoteksgruppen 2015
Box 7264, 103 89 Stockholm
Ring oss 0771-760 760
Maila oss info@apoteksgruppen.se
Följ oss