Hälsorådgivning och information

Hej! Vi lovar alltid ett gott råd på vägen. Det är en viktig ingrediens i vårt grundrecept hälsa först! Med en dos extra kunskap vill vi rusta dig så gott som möjligt. Nedan har vi samlat rådgivningen som rör din hälsa. Har du frågor om dina läkemedel kan du alltid kontakta ditt apotek eller vår kundsupport.

Förebygga förkylning

Tips för att förhindra förkylning

Som vuxen är det normalt att bli förkyld en eller ett par gånger varje år. Men ibland kan du behöva undvika att bli förkyld och då kan du försöka förebygga infektioner på olika sätt.
För att förhindra förkylning krävs ett bra immunförsvar. Det får du bland annat genom att träna måttligt, äta varierat, sova ordentligt och stressa mindre. Det finns förstås inga garantier för att du kan motverka en förkylning, men här är några enkla tips på hur du kan försöka att undvika att bli smittad.