Viktiga mineraler för kroppen | Tips & Råd
I "Vitaminskolans" första del går vi igenom några av de viktigaste mineralerna som magnesium, järn, selen, kalcium, jod, kalium och krom.
Hälsorådgivning och information
Hej! Vi lovar alltid ett gott råd på vägen. Det är en viktig ingrediens i vårt grundrecept hälsa först! Med en dos extra kunskap vill vi rusta dig så gott som möjligt. Nedan har vi samlat rådgivningen som rör din hälsa. Har du frågor om dina läkemedel kan du alltid kontakta ditt apotek eller vår kundsupport.
Vad letar du efter?
- Allergi
- Bröstcancer
- Coronaviruset
- Djur
- Förkylning/infektioner
- Gravid, barn & amning
- Hand och Fot
- Hudvård
- Hår
- Hälsa
- Intim
- Julens recept
- Mage
- Mens
- Mun
- Prostatacancer
- Reseapotek
- Solskydd
- Sårvård
- Vikt & Motion
- Vitaminer & Mineraler
- Värk
- Barn & föräldrar
- Barnsjukdomar
- Beroende
- Bett & Stick
- Om diabetes
- Hjärta och Kärl
- Infektioner
- Kvinnohalsa
- Make-up och kosmetika
- Mat-och-recept
- Munvard
- Resa
- Sex-och-relationer
- Sol
- Träning och motion
- Ogonvard
- Ansiktsvård
- öronbesvär
Få en hållbar livsstil med 10 goda vanor
Råden för en god hälsa är välkända – rök inte, rör på dig och ät sunt och varierat! Vi på Apoteksgruppen tror att nyckeln till en hållbar livsstil börjar med små, enkla steg. Släpp hårda krav och förbud – addera goda vanor istället. Vi har listat 10 goda vanor att addera till din vardag.
Stress - symtom och rådgivning
Stress symptom är något som alla upplever någon gång då och då. Det är en reaktion i kroppen som uppstår när vi befinner oss i extra krävande situationer. Kroppen får den extra kraften och energin som behövs för att klara av situationen. Stress behöver inte vara något negativt, men om kroppen utsätts för stress under en längre tid kan den ta skada.
Sluta röka - återfall? | Tips & Råd
Att börja röka igen efter att ha gjort ett uppehåll kan kännas som ett bakslag. Men försök att inte vara för hård mot dig själv - har du en gång lyckats fimpa kan du göra det igen! Läs vidare för tips om hur du kan sluta röka - en gång för alla!
Följ oss