Vitaminer & mineraler
Det pratas ofta om hur bra det är att få i sig alla viktiga vitaminer och mineraler, men vad är vitaminer och vad är mineraler? Det enda som många vet är att kroppen behöver viktiga vitaminer och mineraler för att den ska kunna fungera som den ska. Dock är det bara vissa vitaminer som kroppen kan lagra, andra behöver vi få i oss regelbundet. Fortsätt läsa för att lära dig vilka vitaminer och vilka mineraler som finns i kroppen!
Läs mer om Vitaminer & mineraler