apoteksgruppen

Det är mycket vanligt att man har besvär i samband med mens. Orsaken till varför en del får besvär och andra inte är delvis okänd men det kan bero på hur känslig man är för vissa hormoner.

Ungefär en tredjedel av alla kvinnor har så kallad premenstruell spänning, PMS, som innebär att man dagarna före mens till exempel kan bli ledsen eller arg, få spänningar i brösten eller känna sig svullen.

Att man får ont, oftast strax innan mensen börjar, är också mycket vanligt. Mer än hälften av alla unga kvinnor har mensvärk. Det kan göra ont i nedre delen av magen eller ryggen. Man kan även bli yr och illamående.

Man kan också ha andra besvär, till exempel oregelbundna eller väldigt rikliga mensblödningar.

Mot mensvärk kan man själv prova receptfria värkmediciner. Om de inte hjälper kan en läkare till exempel skriva ut andra smärtstillande läkemedel eller p-piller.

Om man har PMS kan det hjälpa med bland annat motion och avslappning, men om det behövs kan man också få p-piller, vätskedrivande eller antidepressiv medicin.

Kraftiga blödningar kan dämpas med receptfria läkemedel. Om man har problem med oregelbunden mens kan man få p-piller eller annan hormonbehandling.

Om man är ung och har mensbesvär, och det inte räcker med det man själv försökt göra, kan man kontakta en skolsköterska, ungdomsmottagning eller vårdcentral. Är man vuxen kan man vända sig till en vårdcentral eller gynekologmottagning.

Om man som vuxen får mensbesvär efter att aldrig haft det tidigare, bör man alltid kontakta vården för en undersökning.

Man kan alltid ringa sjukvårdsrådgivningen för råd.