apoteksgruppen

Det finns två typer av fetter i blodet, sådana som är nyttiga och sådana som är skadliga. Om man har för höga halter av de skadliga fetterna, framför allt LDL-kolesterol, ökar risken för åderförfettning, förträngning av blodkärlet. Det kan leda till olika hjärt-kärlsjukdomar.

Kolesterolnivåerna i kroppen påverkas av ärftliga anlag, men vad man äter och hur mycket man rör på sig har också stor betydelse.

Förhöjda blodfetter ger vanligen inga symtom i sig, men på lång sikt kan de leda till sjukdomar. Vissa kan få senknutor vid höga kolesterolvärden, men det är ovanligt.

Om man har måttligt förhöjda blodfettsvärden räcker det ofta att skaffa sig bättre vanor för att sänka värdena. Det kan till exempel innebära att äta rätt slags mat, motionera regelbundet och sluta röka om man gör det. Små mängder alkohol, till exempel några glas vin i veckan, kan ha en skyddande effekt. Dricker man däremot mycket alkohol kan det i stället få motsatt verkan och öka halterna av blodfetter.

En del kan behöva läkemedel som sänker halterna av fett i blodet.

Man ska kontakta en vårdcentral för att kontrollera sina blodfettsvärden om man har

• en hjärt-kärlsjukdom
• diabetes
• släktingar som har fått hjärt-kärlsjukdom i tidig ålder
• andra riskfaktorer som rökning, högt blodtryck, övervikt och dåliga matvanor.